Una importante alianza entre La Corporación de Deportes de la Municipalidad de Curicó y la Universidad Católica del Maule, Sede Curicó, permitirá educar gratuitamente a la población,
Con expositores especialistas en materia deportiva, todos ellos docentes de la UCM, la comunidad podrá conocer los fundamentos científicos del “porque” y el “para qué” de la práctica sistemática del ejercicio físico y cómo éste mejora la calidad de vida, cuando se adquiere como hábito.
Estas clases se suman a los talleres de ejercicio físico para niños, jóvenes, adultos y adultos mayores que entrega La Corporación de Deportes de Curicó.
El sab
Las capacitaciones tendrán lugar en el Auditorio de la UCM (Edificio Prat 259, 5° piso) y entre los temas a tratar durante los siguientes meses, se encuentran:
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Mes | Taller |
Mayo | Concepto y planificación del entrenamiento deportivo |
Junio | Control y evaluación del entrenamiento deportivo |
Julio | El sedentarismo y ejercicio físico en el adulto mayor |
Agosto | Alimentación del deportista: Mitos y verdades |
Septiembre | Imagen corporal y autoestima: Una mirada desde la psicología deportiva |
Octubre | El ejercicio físico como hábito saludable y de mejora en la calidad de vida |
Noviembre | La familia y el deporte al aire libre |
Noviembre | Efectos de un programa de actividad física de 7 meses en mujeres y adultos mayores de la comuna de Curicó |
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Cabe Señalar que, estas Jornadas de Capacitación, van dirigidas a toda la comunidad Curicana y todos los meses se publicará un afiche entregando detalles de cada una en particular.
Si usted tiene dudas y consultas puede realizarlas a la Coordinación de Investigación y Capacitación, en el siguiente correo: Nelson.vera@curico.cl
