Mediante la plataforma Zoom, cerca de un centenar de asistentes se reunieron en un gran encuentro deportivo online, organizado por el Instituto Nacional del Deporte (IND) a través del Programa “Crecer en Movimiento” de las Regiones del Maule y Aysén.
Con gran entusiasmo se sumaron encargados de programa, profesores, analistas, gestores y deportistas.
El evento comenzó con el saludo protocolar, un calentamiento general y posterior zumba.
La idea fue levantar los ánimos y hacer frente al estrés natural que se va acumulando en la semana.
La alegría fue creciendo para dar paso a una rutina tabata de pierna con una pausa nutricional, concepto hidratación, volviendo con una rutina tabata de abdomen.
Se volvió a realizar una pausa nutricional bajo el concepto de alimentación saludable, para dar paso a una nueva rutina tabata de brazos, cerrando con una vuelta a la calma y relajación.
Una experiencia inédita de realizar actividad física a distancia para el Programa CEM, a través de una conexión remota llena de energía que genera hermandad entre dos regiones y el compromiso de extender en el tiempo.
